MI PERSONA

Sé de primera mano el lugar que ocupa la alimentación en nuestras vidas. Desde muy pequeña disfruto comiendo, pero también se convertía en un problema cuando cogía algo de peso y hacía restricciones, o terminaba de comer y estaba pensando ya en la siguiente comida. He aprendido a base de mucho estudiar y trabajar con cientos de personas, la importancia que tiene prestarle la atención que merece. Dejemos atrás las dietas milagro y sentimientos de culpa cuando nos damos un atracón. La comida no es un premio ni un castigo. Me encanta ayudar y poder transmitir mi experiencia y conocimientos. Mi trabajo es una de mis pasiones. Se puede conseguir el objetivo disfrutando del camino y lo más importante, manteniéndolo para siempre.

FORMACIÓN

MI ENFOQUE

Mi objetivo es ir más allá de simplemente indicar qué comer; me comprometo a brindarte una comprensión profunda de la nutrición y hábitos alimenticios saludables.

Nuestros servicios de educación nutricional abarcan desde la explicación detallada de los beneficios de una dieta equilibrada hasta el fomento de hábitos sostenibles y conscientes. Te guiaré a través de información valiosa sobre la importancia de cada nutriente, la interpretación de etiquetas alimenticias y la toma de decisiones informadas en tu alimentación diaria.