*DIETAS JEREZ
No puedes llevar a cabo un plan de alimentación estandarizado precisamente porque las personas no estamos estandarizadas. Cada genética es única, cada ritmo de vida, cada gasto calórico, las preferencias en cuanto a determinados alimentos o incluso intolerancias. No intentes replicar esa dieta que funcionó a tu amiga, porque si la miras a la cara verás que no es igual a la tuya y por tanto, hay cosas que cambian. Del mismo modo huye de dietas milagros o predefinidas en internet porque es, literalmente, una verdadera locura.
100%
*PLANES
Pérdida de peso.
Nutrición clínica.
Nutrición Deportiva.
Alergias e intolerancias.
Embarazo y lactancia.
Educación alimentaria.
ASÍ SON MIS PLANES DE DIETA.
En mi enfoque como dietista, implemento un plan completamente adaptado y personalizado, ya que reconozco la singularidad de cada individuo. Ajusto el plan según nuestras conversaciones a tus preferencias, estilo de vida, necesidades y metas.
MÉTODO ABREU
A continuación te voy a explicar lo sencillo que es empezar a cambiar tu vida, tanto conmigo como por lo fácil que te va a parecer llevar a cabo un hábito saludable en tu vida que te permita alcanzar ese sueño. Que soñar está bien… ¡pero cuando se cumplen!
*Método
1. Cita
Haremos una primera consulta a través de una llamada de unos 40 o 45 minutos.
2. Plan
Establecemos el plan de alimentación a seguir durante los próximos días.
3. Revisiones
Cada 2 semanas realizaremos una sesión de seguimiento para ver la evolución y corregir desviaciones si procede.
4. Seguimiento
Tendrás mi WhatsApp disponible para cualquier duda que te surja en tu día a día con la realización del plan.
APP DE TRABAJO GRATUITA.
En todos mis planes, tendrás siempre a tu disposición y de forma completamente gratuita una aplicación donde podrás llevar un seguimiento de tu plan de alimentación. Además, tendrás múltiples funcionalidades como la lista de la compra elaborada por mi, podrás revisar cuando es tu próxima cita, sugerencias de recetas o incluso consultar algunas recomendaciones que hayamos establecido durante las consultas.
*OPCIONES
PLAN MENSUAL
CONSULTA
INICIAL
Estudio antropométrico (composición corporal)
Entrevista en profundidad para conocer todo sobre ti.
Dieta 100% personalizada a tus objetivos y necesidades.
Acceso a la APP.
CONSULTA DE
SEGUIMIENTO.
Nuevas mediciones.
Plan dietético personal.
Resolución de dudas y cuestiones.
CONSULTA ILIMITADAS
WHATSAPP.
50€
PLAN TRIMESTRAL
CONSULTA
INICIAL
Estudio antropométrico (composición corporal)
Entrevista en profundidad para conocer todo sobre ti.
Dieta 100% personalizada a tus objetivos y necesidades.
Acceso a la APP.
5 CONSULTAS DE
SEGUIMIENTO.
Nuevas mediciones.
Plan dietético personal.
Resolución de dudas y cuestiones.
CONSULTA ILIMITADAS
WHATSAPP.
135€
TRIMESTRAL PAREJAS
CONSULTA INICIAL
A CADA UNO
Estudio antropométrico (composición corporal)
Entrevista en profundidad para conocer todo sobre ti.
Dieta 100% personalizada a tus objetivos y necesidades.
Acceso a la APP.
5 CONSULTAS DE SEGUIMIENTO
A CADA UNO
Nuevas mediciones.
Plan dietético personal.
Resolución de dudas y cuestiones.
CONSULTA ILIMITADAS
WHATSAPP.
225€
*DUDAS
¿LAS DIETAS SON PARA CUALQUIER OBJETIVO?
Sí, será necesario que completes un formulario para personalizarlo completamente según tu estilo de vida, preferencias y metas, ya sea la pérdida de grasa, el aumento de masa muscular o la reeducación alimentaria.
¿PUEDO HACER DIETAS SI TENGO PATOLOGÍAS?
Por supuesto, examinaré tu situación para crear un plan que potencie tu conexión con la alimentación y mejore tu calidad de vida incluyendo consideraciones relacionadas con las patologías, intolerancias o alergias que puedas tener.
¿CÓMO ES EL PROCESO DE COMPRA?
Una vez realizado el pago, me pondré en contacto contigo para agenda la primera consulta ya sea del plan mensual o bimensual. Es un servicio de suscripción que podrás cancelar en cualquier momento sin ningún tipo de inconvenientes.
¿RECOMIENDAS EL PLAN BIMENSUAL?
El plan bimensual no solo permite un seguimiento más cercano del proceso y por tanto, mejorar los resultados sino que además el cliente disfrutará de un descuento en el precio de cada consulta, reduciéndose este a 22€ solamente cada una.